1 modèle et vision
-agir ses valeurs vers des actions : la Vie , ce qu’elle est : sérénite , abondance , plénitude joie , partage , gratitude, authenticité
2 vecteur : soigner son ressenti de chaque jour :
- divers exercices et pratiques physiques
- aligner ses valeurs dans le quotidien
3 direction : application ,congruence
-intensité et pureté de l’intention : dénuée de combler un manque ou d’une volonté de l’égo sans lacher -prise
- Loop : faire un pas – confiance -vers un autre pas - confiance+ - un pas ++ - confiance +++
- quelques outils de mesure -agir ou ré-agir
-avoir un mental clair issu du lacher prise
-énergie physique en quantité
-pratique d’enracinement , respiration,
-suis je dans la gratitude ? - je donne ,je reçois avec discernement
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